公司郊区书苑种的南瓜,真正无公害。南瓜怎么做都好吃,熬粥炒菜,简单的蒸一下也超美味。
准备材料
将南瓜切开去籽,去皮切小块放在盘子中,冷水上锅蒸,水开后蒸八分钟左右。
八分钟左右就熟透了,依个人口味加入少许糖桂花,不喜欢甜的也可以不加。盖上锅盖闷一分钟左右就可以开吃啦。
开吃吧
金瓜的功效与作用含有磷、铁、钙等多种营养成分,又有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的
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