一到冬天手脚冰凉,来大姨妈肚子痛,所以才做这个喝
红枣去核切碎,姜切碎放入碗里
上边铺上红糖,依个人口味,盖上保鲜膜,用牙签扎几个孔,上锅蒸30分钟,灭过后闷5分钟,拿出凉凉后放冰箱冷藏
早上喝一杯,暖暖的
特别是胃溃疡的人,有很多不能吃的食物,胃溃疡患者有些东西吃了会不舒服,建议胃溃疡
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
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