家常菜小吃主食川菜湘菜粤菜

宝宝辅食-牛肉松

自制牛肉松，健康好吃无添加剂，一岁以下不需要任何调味料，宝宝吃粥或者米糊加一点很香哦

ashuang
10646人浏览 / 644人收藏

难度高级

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

宝宝辅食-牛肉松热量：322 千卡

脂肪：83.11克
蛋白质：28.32克
碳水化合物：0.26克

查看详细信息

食材主料/辅料

牛肉 200克、无盐黄油 10克

宝宝辅食-牛肉松的做法步骤

步骤1/12

200g牛肉备用
步骤2/12

切薄片
步骤3/12

放水里浸泡3min
步骤4/12

放姜片煮沸去血水
步骤5/12

煮熟出锅
步骤6/12

捞出来放凉
步骤7/12

放保鲜袋里用擀面杖擀平，没有的可以直接手撕
步骤8/12

擀面杖出来，一定要擀的薄，手撕的话要撕的细
步骤9/12

放搅拌机打碎
步骤10/12

放锅里小火翻炒，去除水分
步骤11/12

黄油，也可以用宝宝的核桃油，继续翻炒
步骤12/12

成品，无添加牛肉松

小窍门

无添加剂，要在3-4天内食用

肉类幼儿零食菜谱分类 >>

宝宝辅食的更多做法更多

你可能还喜欢更多

相关知识

大家都在做更多

精选分类

查看全部菜谱分类

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有