洋葱炒鸡蛋

洋葱炒鸡蛋是家常菜，因为有丰富的营养价值，做法简单，吃起来方便可口，很受欢迎的。在用洋葱炒鸡蛋的时候，一定先给洋葱放盐，最后再放入炒好的鸡蛋。否则在放盐之前放炒好的鸡蛋，盐都被鸡蛋吸走了，鸡蛋很咸，但洋葱却没味道。
洋葱具有降血脂血糖的作用，而鸡蛋营养十分丰富，这两种食材搭配在一起，尤其针对血脂高的人群，对老年人有着很好的食疗效果。鸡蛋能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生

天山可可
11125人浏览 / 953人收藏

• 鸡蛋的选购_鸡蛋的存储
• 鸡蛋的功效与作用
• 洋葱的营养价值
• 鸡蛋的营养价值_鸡蛋的禁忌_鸡蛋的适用人群
• 洋葱的选购_洋葱的存储_洋葱的保存方法_洋葱的制作技巧_洋葱的食用方法
• 洋葱的吃法
• 西红柿炒鸡蛋能预防乳腺癌
• 韭菜炒鸡蛋下酒很危险饮食之道
• 韭菜炒鸡蛋 可补肾助阳固精
• 辣椒炒鸡蛋怎么做好吃 教你3款辣椒炒鸡蛋的下饭菜