酸奶小勺装一勺酵母粉,用35度水化开。放入面粉,搅匀
活成面团。放在温暖处30度左右的地方,待十分钟。如果温度不够,时间可延长。
有蜂窝了我估计就行了。
准备模具
面团单独揉筋道。搓这么长的条
压模子。压实。
轻敲模具后背,磕出馒头面胚
在温暖处让馒头再发半小时。变得微胖。
大锅坐水,间隔大一点。开锅后继续蒸十五分钟。
哈哈哈哈开的有点大。纹路都没有了。
还有一种酵母是啤酒酵母粉,这种酵母粉通常被用在减肥中,也算是可以食用的,但是它的
药品中含有充足的微量元素铬,能够活化人体内的胰岛素,糖尿病患者可以服用适当的干酵
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