锅中加水烧开,打入鸡蛋,不能搅动。
待鸡蛋煮熟放入醪糟,饶开关火。
加入红糖,醪糟原本是甜的,红糖视其甜度添加。
营养又美味的早餐哦!
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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