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网上看到土豆很有营养,有的素食运动员说吃了土豆很有力气。土豆性温和,没有特殊气味,既能当饭又能做菜,真是宝贝。据说,仅仅是道听途说啊,朝鲜有数十种做土豆的方法!除了做过炖土豆,醋溜土豆丝,这几天又学了一种,就是干焙土豆丝。方法来自小白素食记录,现学现做,俺也来班门弄斧一把。

和乐莲心
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难度简单 口味五香 工艺 时间30分钟-1小时 厨具平底锅

食材主料/辅料

新鲜土豆 三个一个约为六两、 适量、 十三香 适量

干焙土豆丝的做法步骤

小窍门
1、土豆丝不要擦太细,否则口感不如中等粗细的丝有嚼头,脆爽。
2、土豆丝一定要用力挤干水分,否则不易粘结。
3、土豆丝需要用力压实,多压几次,不要轻易翻动,确保已经粘结成比较牢固的饼状,才可以翻面。治大国若烹小鲜,一定要稳住,耐心。
4、比较怕吃油的朋友,可以用厨房纸吸收成品表面的油,减轻负担。
5、装过土豆丝的碟子比较油,可以撒一把干的面碱,擦拭碟子,把油吸走,这样再洗就很轻松了,也不用使用洗洁精,保护环境。
6、“焙”读“bèi”,不读“péi”喔。意思是用微火烘烤。^_^
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