首先准备好洗好的地皮菜。
然后把买的咸菜擦成丝,切跟小葱搭配。
韭菜切成小段。
豆腐切成片。
准备好葱姜,准备下锅
依次按步骤放入菜,十分钟后,美味地皮菜就出锅了哈哈,这是一种很特别的味道哦!
这种菜捡起来难,洗更难,因为是从山坡上的捡的,洗它花了我半天时间。
3.补充营养地耳含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等,可为人体提供多种营养成分,具有补
地皮菜,又名地耳、地衣、地木耳、地软儿、地瓜皮等,是真菌和藻类的结合体,一般生长
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