金边干玫瑰花三把
去叶用热水冲泡
冲泡到水变色
诺羌枣浸泡洗净去核放入料理机
将浸泡好的玫瑰连水带玫瑰一起放入料理机跟枣一起打碎
倒入不粘锅小火熬制,过程中加入柠檬汁,为了防腐,但是加入之后会有点泛酸,喜欢甜的话根据自己口味加入适量红糖
翻搅到糊状关火
放凉后装入密封罐子。喝牛奶,吃酸奶的时候挖一勺放入好吃又营养,也可以做面点馅使用。不耐放,要少做。
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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