营养丰富,自创水果泥~味道太好了
准备材料
白瓜挖出瓤,备用,香蕉包好备用
山楂糕,蔓越莓,酸奶一起打成泥状~
白瓜和香蕉打成泥
制成泥后,灌进瓜内,倒入蔓越莓混合汁!
成品,真的很好吃!
香蕉容易氧化,尽快饮用~
全麦饼干全麦不只是膳食纤维高,具饱腹感,更是谷维素、木酚素的最佳来源,这些植化素
美容养颜蔓越莓含维生素c、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶,能养颜美容、改善便秘,
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