用料;冻饺数个，植物油适量，方法：锅里放油，多放油，下入饺子，待饺子稍煎黄时，加入清水，盖好锅盖焖熟，因为是冰冻饺子，不易太熟，所以就要油焖，必须要稍煎黄才能加清水哦！待水烧干，途中翻面，两面煎黄即成。
饺子数个备用。
锅里放油烧热，放进饺子油煎。
途中翻面，煎稍黄。
加点清水盖好锅盖焖3分钟，因冻饺子不易熟，焖一会容易熟透。
待水煎干，翻面，两面煎黄。
出锅装盘即成。
焖饺出炉啦....
时至今日，人们把包饺子的习俗沿袭了下来，但不会再包药物馅的饺子，即使选用温热性的
那些肉馅，主要是看肥瘦，肥肉做馅，饱和脂肪酸高不营养，热量也高，对人体不好，而瘦
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