步骤1/4把米饭焖熟。做米饭这个步骤就省略掉了吧…大家都会吧
步骤2/4把黄瓜、火腿切条、肉松放一边备用。
步骤3/4紫菜平铺,放上米饭,米饭铺匀,再放上黄瓜条,火腿,肉松。用力卷起来即可
步骤4/4切可是个技术活,记得边切边把刀蘸少许水以防粘刀,这样不易切破。最后就是摆盘了,自己可点缀些沙拉。美美的寿司即可完成。
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
因为有各种各样的海鱼、河鱼和湖鱼及贝壳类,你能体验的美味将是无穷无尽的,加上各种
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