把筒骨过水去血，玉米切块，胡萝卜切块，料酒，放进砂锅用煲汤1个小时，放盐，香菜就可以了，这样子煲出来的汤水非常有营养，而且很适合有小孩的家庭，哈哈
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸，这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
玉米不但含有脂肪、膳食纤维素、各种氨基酸，还含有丰富的钙、铁、硒、锌、钾、叶酸、
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