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五分钟搞定早餐-鸡蛋面粉卷-营养健康无添加

简单，方便，早上可以多睡一会懒觉啦！

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难度简单

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五分钟搞定早餐-鸡蛋面粉卷-营养健康无添加热量：1109 千卡

脂肪：11.21克
蛋白质：27.56克
碳水化合物：80.52克

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食材主料/辅料

面粉 8茶匙、鸡蛋 2个、葱适量、水适量、盐依据自己口味添加

五分钟搞定早餐-鸡蛋面粉卷-营养健康无添加的做法步骤

步骤1/4

将面粉放水调好，加适量的盐，打入鸡蛋，搅匀，过筛之后加入葱。
步骤2/4

锅中放少许油，倒入鸡蛋面粉糊，小火煎
步骤3/4

待饼边微微翘起，翻一边再煎一会
步骤4/4

将煎好的饼，卷起出锅就可以享用啦。

小窍门

调好的面粉鸡蛋糊最好过一下筛，这样口感会比较细腻

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