营养早餐好搭档~
香蕉切片,备用,在空杯子先放玉米片,然后放香蕉片,再倒入酸奶,再放香蕉片,玉米片,倒酸奶直到8,9分满
可以搭配华夫饼或者香蕉花生酱吐司片一起食用,很方便快手哟~味道也很赞~
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
玉米须的作用: 1.利尿:常用于治疗肾炎浮肿,每天用50~100克,水煎服。血吸
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