洋葱、黑胡椒、牛肉,这三样东西的味道超级搭的。
牛肉切丝或切片后,用料酒、酱油、黑胡椒粉、少许糖、淀粉和食用油抓匀,腌制30分钟。洋葱切丝备用。调碗汁:料酒、酱油、黑胡椒粉、糖、盐、蚝油、淀粉、少许清水。
锅中放稍多的油,4、5成热时放入腌好的牛肉,用筷子迅速划散。
稍微变色后,盛出备用。
锅中留少许底油,放入洋葱丝炒至稍透明。
倒入牛肉,快炒半分钟。
淋入碗汁,迅速翻均匀即可。
能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低
如何选购洋葱?根据皮色,洋葱可分为白皮、黄皮和紫皮三种。白皮洋葱肉质柔嫩,水分
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