雪梨和枇杷分别去皮,去核,切块
加入冰糖,枸杞,百合(可加可不加)
加水九分满,放入炖锅慢炖
大约一个小时左右稍微放凉就可以开吃啦,止咳润肺,非常的好喝好吃,养生佳品
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
最后,告诉您一个小窍门:可将大块的冰糖放入一器皿内,再置于微波炉转20-30个数
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