连续病了二个星期,把半年内辛苦增下的肉肉一下子清没了,还要重头努力——增肥呀!以后一定要多做运动多吃饭,健康的身体才最重要。(老公二个星期没有好东西吃,终于减肥成功了,不容易呀)。身体在恢复中,不易吃太油腻的食物,还是要忍耐一下了。
豆角洗净摘成段。
猪肉用腌料腌一会儿。
蒜蓉豆豉捣烂拌匀备用。
起油锅爆香蒜蓉豆豉。
倒入豆角炒匀。
加适量水大火煮沸转小火焖煮。
另起锅爆炒猪肉至熟。
......
盛起备用。
豆角焖煮至软稔。
倒入炒熟的猪肉一起翻炒均匀。
放入适量盐调味即可。
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