星期天的早饭~
准备5只小腊肠,2只鸡蛋,饭烧好,冷却备用。
步骤2/7将腊肠切丁备用
步骤3/7鸡蛋打匀,加少许酒,盐,搅拌均匀。
步骤4/7在锅内放入少许菜油,放入已准备好的鸡蛋,炒熟,并用铲子切碎,放入碗中备用。
步骤5/7将腊肠稍翻炒后取出备用
步骤6/7放入菜油后,加入已冷却的饭,翻炒。
翻炒4~5分钟后,加入腊肠和鸡蛋,搅拌均匀,加入少许食盐,胡椒粉,味精后即可~
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
依照个人的口味分别放入盐、味精、花椒、胡椒面、辣椒面、白酒、糖等作料,搅拌均匀,
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