在夏天,太阳闷热,吃点冰沙,解解闷!
先把用饮用水冰的冰块拿出来,冰块用榨汁机炸的粉碎,加点牛奶味道更好!把芒果切成丁状,放在冰沙的上面,就Ok啦!
注意,不要过多冰块!
芒果又名“望果”,即取意“希望之果”。芒果的营养价值很高,维生素A含量高达3.8
好处一、防治便秘 土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好
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