核桃洗净切碎
燕麦片和大米洗净
核桃大米燕麦红枣,一起下锅,宝宝吃最好用bb煲,这个锅煮出来的核桃不烂,
核桃的药用价值很高,中医应用广泛。祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血
核桃生食营养损失最少,在收获季节不经干燥取得的鲜核桃仁更是美味。目前,吃鲜核桃仁
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