蕨根粉100克
煮锅放水,水开后将蕨根粉放入,将蕨根粉煮软
煮好的蕨根粉放入盆中,用凉水冲两遍,用凉水泡上
香菜切成小段
蕨根粉捞出,放入盘中,香菜放在蕨根粉上
放入白糖、盐、醋
超市购买的麻辣面调料
放一袋麻辣面调料
搅匀即可食用。
蕨根粉100g、新鲜小辣椒5个、香菜2棵、醋4茶匙、盐1/4茶匙、生抽1茶匙、香
蕨根粉是一种药食同源的天然野生植物,既可入药又可食用,富含铁,锌,硒等多种微量元
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