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《本草纲目》曾记载,蕨根有滑肠通便、清热解毒、消脂降压、通经活络、降气化痰、帮助睡眠等功效。有清热解毒,降低血压,治疗冠心病之功能。对咽喉疼痛、牙周炎、清火、泻痢也有很好的食疗效果。因此,非常适合老年人作为食疗食品和夏季凉菜食用,是老人、孕妇、儿童理想的营养佳品。

蝴蝶兰1
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难度简单 口味麻辣 工艺 时间10-20分钟 厨具炒锅

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食材主料/辅料

蕨根粉 适量、 青红辣椒 适量、 小葱 适量、 大蒜 适量、 生抽 适量、 白醋 适量、 红醋 适量、 适量、 白糖 适量、 鸡精 适量、 花椒 适量

拌麻辣蕨根粉的做法步骤

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