之前做过一次，放了一年忘记吃，最近喝了点居然一星期瘦了四斤。夏天快到了，减肥的美妞们不容错过的靓饮哦。
买苹果，最好是小国光，不打蜡，非常好。
买醋，这两种都可以。
洗苹果
把苹果沥干，
切片，不要心。
装瓶，倒醋，放冰糖，再盖一层砂糖。
封存起来。三个月后饮用。一比四的水兑匀，减肥特别快！不妨一试哦。非常简单。
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平，归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效；冰糖养阴
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