楼主是一个爱吃又不懂得控制饮食的娃,所以经常吃到撑了,腻了。所以就根据网上有的水果茶配方进行调整。
所有水果切丁。先把水烧开,再把罗汉果和水果都倒进去再次烧开后转中小火烹煮20分钟。
20分钟之后,倒入冰糖再大火烹煮5分钟即可。 甜度根据个人喜好调整~
罗汉果记得要敲碎再放哟~ 还有,这个份量一家人的份量。如果一个人喝的话,份量可以减半~
试手感比较结实的,比较硬的就是比较酸的,而较软的就会没那么酸,但是千万别买软绵绵
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有