食材全家福
阿胶敲碎黄酒浸泡
因为我比较着急,所以直接隔水加热,期间要一直熬,不然很容易糊底
炒下黑芝麻和核桃,出香味即可
炒好后备用
把黑芝麻,核桃,剪碎的红枣,枸杞拌匀
加入熬制的阿胶,上锅蒸15分钟
成功,装入盒子放入冰箱,冷却后切块
阿胶要尽可能的敲碎,越碎越好,隔水加热融化的时候加入冰糖,一同熬化
阿胶的食用方法阿胶简便砸碎方法取东阿阿胶两块,为防止碎片飞溅,不要撕破铝箔,垫在
预防骨质疏松服用后可增加体内钙的摄入量,有效地改善因缺钙导致的骨钙丢失、钙盐外流
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