所需水果 大家可以换自己爱吃的
切块之后放入搅拌机
倒入适量牛奶
盖上盖子打碎备用
奥利奥饼干备好
拿小刀把夹心去掉
之后把饼干装入保鲜袋后用擀面杖碾碎
碾碎后的奥利奥饼干
打好的香蕉牛奶倒入杯中
铺上一层饼干屑
最后插上薄荷叶做装饰 奥利奥盆栽就做好啦~
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
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