有人最近馋香椿啦
将香椿清洗并切碎,加入鸡蛋,面粉
朝一个方向搅拌至均匀,加少许食盐
热锅热油后倒入香椿蛋液,待一面煎熟成型后翻面继续煎。注意一定要用小火慢慢煎哦
两面都煎熟后盛出,用小刀切块就ok啦!
炒菜爆锅时放碘盐,碘的食用率仅为10%,中间放碘盐食用率为60%出锅时放碘盐食用
食盐的食用宜忌宜食食食盐适宜急性胃肠炎者、呕吐腹泻者,炎夏中暑多汗烦渴者、咽喉肿
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