臭桂鱼泡三十分钟,沥干水分
步骤2/3热油锅后加入姜蒜干辣椒爆香,鱼煎至两面金黄
少许料酒,酱油,盐调味,加水后收汁
鱼肉不仅味道鲜美、营养价值高,而且所含热量少、脂肪低,易为人体消化吸收,是体弱者
它特别适吃的人群,体质衰弱,饮食不香以及营养不食者之食用,非常之佳,妇女、老人、
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