女生专用汤
准备好所以材料
步骤2/7鸡腿洗干净,焯水备用
步骤3/7桂圆肉用清水洗干净后,温水泡10分钟
步骤4/7红枣洗净去核备用
步骤5/7乌鸡白凤丸放进炖盅里,加少许温水,压碎并搅拌溶化
步骤6/7把所有准备好的材料一起放进炖盅里,加适量的凉开水
步骤7/7盖上炖盅盖,放进锅中隔水炖2小时
注意:趁热喝,可以按个人口味加少许盐,味道不错!一星期1-2次,可长期饮用!(用于气虚,血虚,皮肤色斑
注意:不适合湿热,肝热的人群。感冒时不能喝
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