追剧必备,健康又好吃
步骤1/5将苹果,香蕉,黄瓜,西瓜切块倒入碗中
步骤2/5将胡萝卜切小块倒入碗中
步骤3/5向碗中撒入适量甜玉米粒
步骤4/5稍微晃几下碗,使各种蔬菜水果混合均匀
步骤5/5均匀挤上丘比沙拉酱,吃前用大勺子拌匀即可
蔬菜水果的种类和用量根据自己的喜好添加
沙拉酱,起源于位于地中海的米诺卡岛,使用大量鸡蛋和油制作成,这种酱汁在饮食中占有
促进骨骼机能橄榄油能刺激骨骼生长,增强骨骼对矿物质与钙的吸收,在骨骼生长发育和预
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