把羊蹄子用水卯干净(我弄了三遍)
把各种香料用纱布包一起来
里面还放了老抽,耗油,辣椒,糖,盐,鸡精
刚开始用大火烧开,然后用小火慢慢煨炖。直到入味
最后成品
羊蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量要比肥肉低,并且不会含有胆固醇,吃羊蹄能够增强
羊蹄筋的功效与作用蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇
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