步骤1/6将虾的虾头剪下,虾身剥壳,挑掉虾线备用。
步骤2/6用锅烧3碗水,放虾头与三片姜同煮,撇去浮沫。
步骤3/6水开后捞出虾头与姜片,倒入淘好的米,煮开后,转小火慢煮。
步骤4/6米煮成粥后,将虾身放入粥中,同时加盐和剩下的一片生姜。
步骤5/6再次煮开后,加入两滴香油和切好的香菜碎,搅拌均匀即可关火。
装碗享用。
婴儿辅助饮食有益于婴儿的发育和健康,能刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收
营养价值 大米中的各种营养素含量虽不是很高,但因其食用量大,也是具有很高营养功效
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