将速冻玉米粒和青豆粒解冻清洗干净。
剥好松子仁、洗净枸杞备用。
大火将煎锅烧热,撒入松子仁,调小火炒至表面略带金黄色时,盛出摊在大盘中晾凉。 另起锅倒入橄露Gallo橄榄油。
爆香小葱,再倒入玉米粒翻炒。
倒入青豆继续翻炒,放入盐调味。
加糖炒化,再倒入牛奶。
放入枸杞松仁,待牛奶快收干汤汁时,再倒入松子仁炒匀出锅。
做装饰黄瓜,黄瓜洗净沥水去蒂。
切成两个9厘米左右的圆柱形。
在4厘米处从左右两侧分别切去一部分留在桶把,再把中间部分去掉。
桶下部分内部也挖空,把蒂按上去就成功了。
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