无论什么季节吃都是很爽口,而且很健康哦
菠菜下水烫一下捞出
加上葱丝
碗里倒入捞汁,糖,盐,陈醋,
把调好的碗汁倒在菠菜上拌匀,最后倒上香油花生米,可以凉吃啦
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
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