上班的早上..能来一份三明治配上一杯鲜奶..那是多享受啊~~在家自己做上一些..即经济又实惠~~
先把方包的边沿切掉~~3片放在一起..
番茄横着切片....终于体验到..新闻所说的..番茄终于比鸡蛋贵啦~~
鸡蛋打散后.用盐调味..然后煎成蛋饼状
把火腿切成片....下锅煎香~~煎微焦
准备好番茄酱和奶酪片
一切准备就绪...在桌上放上一张厨房吸油纸...用以制作~~
一块面包夹鸡蛋和火腿...第二层面包放奶酪和番茄..在涂上一些番茄酱..
做好后..用力压一下..压实里面的材料...然后对半切开
做好的可以用保鲜膜包好...留着早上吃!~~
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