给心爱的人做一份爱心早餐吧
火腿肠对半切 底部不断 顶部用牙签穿连 入锅 下蛋煎 蛋可以整颗也可以打散 加入少量食盐调味即可
注意油不要溅到手 简单美味的火腿煎蛋是油炸食物 好吃要注意不要上火哦
炒菜爆锅时放碘盐,碘的食用率仅为10%,中间放碘盐食用率为60%出锅时放碘盐食用
食盐的食用宜忌宜食食食盐适宜急性胃肠炎者、呕吐腹泻者,炎夏中暑多汗烦渴者、咽喉肿
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