步骤1/4绿豆大米洗干净
步骤2/4要电饭煲熬制
步骤3/4按煮粥键
熬过一次不拿出来再熬一次,就好!
记得用电饭煲熬两三个小时就好
绿豆性寒,可以清热解毒,消暑祛痘,绿豆汤一般为夏季饮品,常食绿豆,对高血压、动脉
用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能
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