菜还有剩余的觉得扔了怪可惜的,所以就半个凉菜吧。
步骤1/3首先,将豆角土豆洗净。豆角切段土豆切丝儿。然后将其放入热水中。浸泡五分钟左右。水中同时放入一勺或两勺的盐。(ps:这样我觉得好吸收。)
步骤2/3然后将其捞出。,放入碗中。倒上醋,撒上点香菜。当然如果你觉得还比较淡的话还可以撒上少许的盐。
最后齐活了。
外表大家要选择外表没有斑点,总体感觉很平整的豆角,这种的吃起来很好吃,有的豆角外
因为豆角和其它豆类蔬菜一样,都含有皂角和植物凝集素,这两种物质对胃肠黏膜有较强的
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