由于宝宝一直母乳,特别不爱喝水,有次我尝试喂了点银耳汤给她,发现她特别喜欢喝,我接连几天给她煮着喝,但又怕孩子太小不能天天喝,后来查资料说没问题的,我现在每天给娃娃煮水喝,她只喝银耳水,剩下的干货归娃娃爸了,呵呵。
所有材料清洗后用清水浸泡
浸泡半小时即可,再用水清洗,攥干
将银耳切小碎沫
红枣切条
将所有准备好的原材料放入炖壶,设置1小时
1小时后,美味粘稠的银耳汤就好了
银耳最好能提前泡半个小时,再将银耳切小碎末来煮,这样更粘稠。
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