家家都会有这样的烦恼 米饭剩了扔掉太浪费 做粥做炒饭又太单一 早就吃腻了 当当当 剩饭新吃法 带给你们
准备食材 剩米饭 鸡蛋 沙拉 玉米
玉米切碎 将鸡蛋 沙拉 玉米倒入米饭中
搅拌均匀 用小汤匙盛出下锅
平底锅里的油覆盖薄薄一层即可 煎至两面金黄
出锅
千岛酱南瓜和煮鸡蛋(调理时间15分/4人份)材料:南瓜1/4个、煮鸡蛋2个、咸肉
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
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