说话说的太多,喉咙难受,喝一杯热乎乎的花茶!既缓解喉咙又养颜美容
准备菊花和金银花
烧开开水
把菊花和金银花一起放入杯中,先放三分之一的开水,摇一下,再放三分之一的开水,摇一下,然后放满
等水温了之后放一勺蜂蜜
养颜美容排毒润喉哦!
其中的儿茶素,能抑菌、消炎、抗氧化,有助于伤口的愈合,还可阻止脂褐素的形成,并将
金银花的营养价值金银花含有异氯原酸、番木鳖甙、木樨草素、氯原酸、肌醇等成分,并富
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