木瓜亦蔬亦果，用木瓜炖牛奶经济的美容佳品，特别适合爱美的女士们！
木瓜去皮切丁，把木瓜丁和冰糖放在炖盅里，倒入牛奶。
把炖盅盖上盖子，放在锅里，炖15分钟即可。
牛奶炖木瓜的时间不宜过程，炖好趁热食用。
1、木瓜炖牛奶整个过程只需20分钟，制作非常简单，新手们不妨试试清润的美容甜品。2、冰糖的份量可以根据各人的口味增减。
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖，乳糖使钙易于被吸收。2。
经常接触铅的人牛奶中的乳糖可促使铅在人体内吸收积蓄，容易引起铅中毒，因此，经常接
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