玫瑰奶茶具有养胃,养颜,改善皮肤缺水的功效,乃爱美女性喝下午茶时必备之佳品。
步骤1/3小锅内加一杯水烧开后转小火,将玫瑰放入煮2分钟左右。关火。再放入茶包泡2分钟。取出
步骤2/3再加入牛奶,用小火煮开。将茶汁过滤到杯中
最后等奶茶温热时,再加入少许蜂蜜,拌匀。即可
蜂蜜不可以用开水冲,过高的温度会使蜂蜜中的营养物质严重破坏。
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
经常接触铅的人牛奶中的乳糖可促使铅在人体内吸收积蓄,容易引起铅中毒,因此,经常接
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