步骤1/3大米小麦淘洗好后沥干水分,倒进电饭煲内胆。
加入桂圆,稍撕裂开的大枣,加水至煲粥水位线。
开启煲粥程序,两小时结束后,调入红糖即可。
小麦的功效与作用小麦的药用功能主要有4种养心,益肾,和血,健脾。另外还有4大用途
剖开红枣,肉色淡黄、细实,没有丝条相连,入口甜糯的质量好肉色深黄、核大,有丝条相
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