胡萝卜洗净削皮,莴笋洗净去叶削皮,玉米洗净
玉米剥粒,胡萝卜和莴笋切丁,瘦肉切丁
热油下姜丝,煸炒肉丝
倒入玉米、莴笋和胡萝卜丁,放入盐,倒一碗水,盖上锅盖中火焖5—10分钟。我用的是安利皇后锅,水中火也不会熬干。如果怕熬干,用小火也可以。
炒好装盘就可以开吃了
玉米须的作用: 1.利尿:常用于治疗肾炎浮肿,每天用50~100克,水煎服。血吸
胡萝卜汁的作用: 1、波兰民间一直广泛采用胡萝卜治病。每天空腹饮用1/4杯新鲜胡
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