实在不愿意用平底锅给儿子煎鸡蛋饼,很油腻的。本着少油少盐健康饮食原则,宝妈买了空气炸锅。试试吧
步骤1/5鸡蛋打散,放入葱花;放入菠菜,要洗净切细丝,放入腊肉,切成碎末。待用
步骤2/5面粉加水调成稀糊状
步骤3/5将步骤1里的材料放入面粉糊中,且搅拌均匀。
步骤4/5放入调料。并且在烤盘里抹一层油,将搅拌好的糊糊倒入烤盘,将烤盘放入炸锅。
开烤,我尝试一下:150度裤了5分钟,又用烤披萨档烤了7分钟,出锅刚刚好。我儿很愿意吃。
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