用小南瓜装，就是想搞个好看的样子，不喜欢也可以不用的
将薏仁，红枣，花生，糯米，洗干净，用水泡3小时。红枣去核切片。将所有的东西放入电饭煲里加适量的水，按下煮粥健。小南瓜切开挂出蘘来，等粥好了放进小南瓜，上笼蒸15分钟就可以了，出来加红糖或蜂蜜
养颜，美容，佳品
又名薏仁、薏苡仁、六谷米、苡米、薏米、苡仁。 薏米为禾本科植物薏苡的成熟种仁，为
薏米的作用： 1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗
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