经济实惠!清汤类型:肉吃多了,觉得腻了话,可以这样做!玉米的须跟內层叶,別扔掉!须可以降血脂等等(自己搜资),叶子可以减少平时吃菜含有的“亚硝酸盐”
鸡骨架、玉米、胡萝卜
鸡骨架洗干净,煮掉一遍水:去杂!然后再煮,汤会比较清!
玉米、胡萝卜(把叶子包着玉米须绑着使用)
全部加在一起煮,煮开了,就关小火,然后该干嘛就去干嘛,一两个小时后就好了~ 最后切点芫茜(香菜)下去,加少量盐,就可以了!
玉米须的作用: 1.利尿:常用于治疗肾炎浮肿,每天用50~100克,水煎服。血吸
鸡架食疗价值护发:含蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收形成各种氨基酸,是合成头发角蛋
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