从巽寮湾回来时买的生蚝,25元/2斤,便宜是很便宜,不过只有两个人,很难一次吃完,而且海鲜类的产品又不能留,很容易坏。所以想着办法把这些蚝做成美食。
生蚝加入盐、胡椒粉、红薯粉抓均
鸡蛋加入适量盐、面粉,搅成面糊
油加热
生蚝放入面粉中裹均
再挂上蛋糊
放入锅中炸成金黄色即可
补充人体所需的多种元素牡蛎又是补钙的最好食品,它含磷很丰富,由于钙被体内吸收时
生蚝还含有维生素b12,这是一般食物所缺少的,维生素b12中的钻元素是预防恶性贫
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